Thai Yoga ist bewegte Meditation – der passive Empfänger wird durch verschiedene Yogapositionen und guttuende Dehnungen bewegt. Durch sanfte und auch kraftvolle Berührungen wird der ganze Körper miteinbezogen. Schöne Musik,
Brüllen wie ein Löwe, mit dem Schwanz wedeln wie ein Hund oder einen Buckel machen wie eine Katze…. Yoga ist in jeder Altersgruppe fantasievoll, tut dem Körper und der Seele
In meinen Kursen zeige ich den Kindern und Jugendlichen, wie sie durch Meditation ihre Stärken entdecken, ihr Selbstbewusstsein stärken und gelassener durch den Alltag gehen können. Was erwartet dein Kind?
Meine Vision: Yoga für jeden Jugendlichen Meine Kurse sollen einen geschützten Raum erschaffen, in dem Jugendliche nicht funktionieren müssen, hier sollen sie einfach sie Selbst sein, mit allen Gedanken, Sorgen
Meine Vision: Yoga für eine glückliche Kindheit In meinen Kursen schaffe ich einen Raum, in dem Kinder auf spielerische Weise die wohltuende Wirkung von Yoga erfahren können. Ich werde ihnen
