Lara Blake-Hofer

Geboren in England, aufgewachsen in Österreich, mein Glück gefunden in der Schweiz.

Meine Yogalektionen sind so vielfältig wie ich: 

bunt, spassig, verlässlich aber auch flexibel und spontan genug für Kinder oder Teenies.

Natürlich bereite ich meine Lektion gut vor, aber nicht immer ist die Gruppe in der Stimmung mir blind zu folgen. Dabei hilft mir meine Empathie, um zu spüren, was meine Gruppe heute braucht.

Für mich beinhaltet eine gute Yoga-Lektion Gespräche, Lachen, Meditation, Asanas, Bewegung, Musik, Spiel, Spass, Mantras, Mudras und Shawasana mit einer schönen Fantasiereise.

Bei einer eigenen Yogapraxis kam mir 2015 die Idee, dass ich Yoga gerne mit Kindern erleben möchte. 

Meine Yogareise beginnt:

2015                Eine Idee wird zum Plan

2016                Grundausbildung, Thomas Bannenberg, Zürich

2017                Yogaausbildung für Jugendliche, Sandra Walkenhorst, Heidelberg D

                       Gefühlsmonster, Lilli Höchst-Corona, Bern

2018                Thai-Yoga Ausbildung für Kinder, Sandra Walkenhorst, Heidelberg D

                        KYA Ausbildung 240h,Thomas Bannenberg, Heidelberg D

2019               Thai-Kids Aufbau, Sandra Walkenhorst, Heidelberg D

                       Qualifikation KYA, Thomas Bannenberg, Heidelberg D

2020                Thai-Yoga Erwachsene, Ausbildung Sandra Walkenhorst, Darmstadt D

                        Harmonium Kurs Zürich, Yoga Prasadam Tobias Dickbertl (Sn.Gyanaroopa) 

                        Yoga Therapie& Marple Minds, Inga Bohnenkamp, Online

2021                Yin-yoga Ausbildung, Online

2022                Eltern-Kind Yoga Weiterbildung Andrea Helten, Kinderyoga Berlin

2022                Harmonium Kurs, Ravenspirit Thomas Hari Würmli, Zürich

2024                Achtsamkeits & Yoga Nidra Coach, Achtsamkeit Rocks, Winterthur